Logo fi.holidaysbeauty.com

Viisi Yleistä Toimintaa, Joka Voi Vaikuttaa Kodin Ilmanlaatuun

2024

Sisällysluettelo:

Video: Viisi Yleistä Toimintaa, Joka Voi Vaikuttaa Kodin Ilmanlaatuun

Video: Viisi Yleistä Toimintaa, Joka Voi Vaikuttaa Kodin Ilmanlaatuun
Video: Yleisöluento: Nuoren psyykkinen oireilu ja vanhemmuus 2024, Maaliskuu
Viisi Yleistä Toimintaa, Joka Voi Vaikuttaa Kodin Ilmanlaatuun
Viisi Yleistä Toimintaa, Joka Voi Vaikuttaa Kodin Ilmanlaatuun
Anonim

Kun ajattelemme ilman pilaantumista, suurin osa meistä todennäköisesti pohtii kodin ulkopuolella olevan ilman laatua. Mutta sisäilman pilaantuminen on viimein & hellip;

tela- ja sininen maali sisustus
tela- ja sininen maali sisustus

Kun ajattelemme ilman pilaantumista, suurin osa meistä todennäköisesti pohtii kodin ulkopuolella olevan ilman laatua. Mutta sisäilman pilaantuminen on vihdoin saanut enemmän huomiota. Sisäilman laatuun vaikuttaa ulkoilman pilaantumisen lisäksi, joka kulkee koteihimme avoimien ikkunoiden tai etuovien kautta, myös muut tekijät (kuten maalien tai kodinsisustuotteiden kemikaalien kaasuton kaasu). Onneksi on olemassa muutamia yksinkertaisia tapoja, joilla voimme muuttaa tapojamme ja tehdä ostoksia älykkäämminä parantaaksemme sisäilman laatua. Ensinnäkin, tarkista muotti, seuraa sisätilojen kosteustasoa ja harkitse investointia ilmanpuhdistimeen. Sitten ota huomioon viisi alla lueteltua päivittäistä toimintaa.

Aiheeseen liittyviä: Helppo hengittäminen: 10 tapaa puhdistaa kodin ilma

Ruoanlaitto

Joka kerta kun keitämme liesitasolla tai paahtavat palan leipää, ilmanlaatu kodeissa heikkenee. Itse asiassa Austinin Texasin yliopiston tutkimuksen mukaan jopa sellaiset yksinkertaiset asiat, kuten paahtolevyn vahingossa polttaminen tai kiitospäivän aterian keittäminen, saattavat altistaa sinut myrkyllisemmille hiukkasille kuin seisovat kiireisen kaupungin risteyksen keskellä. Yikes!

Kokeile tätä: Muista kytkeä pakokaasun poistoaukko liesi päälle aina kun kokki valmistetaan. Tai jos sinulla ei ole, lisää ilmanvaihtoa avaamalla ikkuna.

Kynttilät palavat

Niille meistä, jotka pyrkivät omaksumaan hygge-elämäntavan vuonna 2018, Kööpenhaminan yliopiston suorittamassa tutkimuksessa asetettiin pelti asioille, kun todettiin, että kynttilöiden palamisen hiukkaset olivat hiirille yhtä haitallisia kuin dieselin savut.

Kokeile tätä: Rajoita altistumistasi polttamalla vähemmän kynttilöitä ja lyhyemmäksi ajaksi. Jos haluat kynttilän viihtyisän hehkua (ilman ilman pilaantumista), kokeile vaihtaa liekittömiin kynttilöihin tai jopa keijuvalojen sarjaan kulhoon tai lasipurkkiin.

Unohtaa pölyn

Pöly on yksi yleisimmistä sisäallergeeneistä, joten jos et pölytä kotiasi ja imuroi lattiaa, mattoja ja mattoja, se voi johtaa huonompaan ilmanlaatuun.

Kokeile tätä: Sitoudu viikoittaiseen pölytysrutiiniin. Älä huoli, sen ei tarvitse kestää kauan. Aloita pölystämällä yläpinnat, kuten työtasot ja pöydät, ja imuroi sitten alla oleva lattia tai matto. Tarkista sitten nämä 13 paikkaa, joista olet todennäköisesti unohtanut pölyä.

Maalaus

Monet maaleista, joita käyttäisit seinien tai huonekalujen maalaamiseen, sisältävät haihtuvia orgaanisia yhdisteitä (VOC), jotka ovat poistuneet kaasusta tai vapautuvat kodin ilmaan. Ajan myötä kemikaalit häviävät, mutta kaasua voi tapahtua useita kuukausia huoneen vastamaalauksen jälkeen.

Kokeile tätä: Osta sen sijaan maalaamattomia tai vähän VOC-maaleja. Nykyään suurin osa tärkeimmistä maalimerkkeistä tarjoaa ainakin yhden ympäristöystävällisen linjan.

Puhdistus kemikaaleilla

VOC-yhdisteitä ei vapauta vain maali - myös monet puhdistusaineet. Kloorivalkaisuaine, aerosolisuihkeet, ilmanraikastimet ja verhoilujen puhdistusaineet sisältävät todennäköisesti haitallisia VOC-yhdisteitä.

Kokeile tätä: Vaihda luonnollisiin, kemikaalittomiin puhdistusratkaisuihin missä vain. Ohjaa kemiallisesti täytetyt ilmanraikastussumut luonnollisempien vaihtoehtojen, kuten ruokasooda ja sitruunamehu, hyväksi.

Tämä artikkeli ilmestyi alun perin Katie Holdefehr: n Real Simple -lehdessä.

Suositeltava:

Uusi

Lämpimät Suklaakaukot

Nämä rikkaat, suklaiset vanukkaat ovat herkullisia, rapeita toppeja ja vaniljakastike-pehmeät sisätilat

Lue Lisää
Vuohenmaitokaramelli Väkevillä

Tämä resepti vuohenmaitokaramelle väkevien alkoholijuomien kanssa on täydellinen lisä Rick Baylessin voidelluille karamelli- ja pekaanipähkinöille

Lue Lisää
Spagetti Bay Kampasimpukoilla, Purjoilla Ja Tarragonilla

Makea ja kiiltävä lahti kampasimpukkapari pari hyvin purjojen täyteläisen maun kanssa tässä kevyessä pastaruokia

Lue Lisää
Toimituksen Valinta
  • Perusvanilikakkukakku
    2024

    Lisää sävytettyihin evästeisiin tippaa geeli-pasta-väriainetta, kun jauhot on lisätty. Jos haluat kokeilla muunnelmaa, katso mitä lisäaineita lisätään: Spice Cookie Dough, Chocolate Cookie Dough, Citrus Cookie Dough

  • EZ-tyyliset Sianlihan Kylkiluut
    2024

    Sianrihoille määritetty tyyli "3 ja alas" tarkoittaa, että jokainen teline painaa 3 kiloa tai vähemmän

  • Halloween Brownies
    2024

    Tänä vuonna huijaa herkkuja tarjoamalla lautaselle näitä pelottavia ruskeita. Tässä reseptissä voimakas makeuttamaton kaakaojauhe ja karamelli-y-ruskea sokeri antavat heille hienostuneen makuprofiilin, kun taas leikkisät koristeet pitävät sinut oikeassa teemassa

  • Grillattua Pizzaa Fontinan Ja Arugulan Kanssa
    2024

    Arugula lisää mausteisen mausteen fontinan mausteiseen, pähkinäiseen makuun tähän helposti valmistettavaan pizzaan

  • Rapea Fenkoli Appelsiinisalaatti
    2024

    Ripaus cayennepippuria viinivihreässä antaa tälle kirkkaan mausteiselle salaatille pienen potkun

  • Wurst Sandwich
    2024

    Martha Stewart jakaa reseptinsä wurst-voileipästä

Paras arvioita viikon
Suosittu päivä
  • Lime Vadelma Souffle
    2024

    Tuoreita hedelmiä saa käyttää vain pienissä souffleissa; lyhyt leivonta-aika estää hedelmästä tullut liian vetistä

  • Consomme Yrtti Dumplings
    2024

    Consomme on yksinkertaisesti selkeytetty ja vahvistettu versio varastosta. Toinen keittäminen tehostaa makua ja tekee liemestä kristallinkirkkaan

  • Paistetut Nopaleet
    2024

    Nokian kaktus-melat, nimeltään nopales, tekevät herkullisen taco-täytteen

  • Sininen Papukaija
    2024

    Legenda kertoo, että mauton likööri-curacaon sininen sävy tuli alun perin murskatuista kovakuoriaisista; Nykyään käytetään elintarvikkeiden väritystä

  • Lämmin Marjakompotti Piimä Ranskalaiselle Paahtoleipäälle
    2024

    Tämä kompoti, tuore vaihtoehto vaahterasiirappille, on herkullinen myös pannukakkujen tai vohveleiden kanssa

  • Kanavarasto Tuoretta Hernekeittoa Varten
    2024

    Kun sinulla on rikas kotitekoinen varastossa, voit valmistaa herkullisen keiton lyhyellä varoitusajalla. Jäädydy pienissä astioissa, jotta voit sulattaa vain niin paljon kuin tarvitset