Logo fi.holidaysbeauty.com
Luokka: Reseptejä

Lohi Vihreiden Papujen Ja Sitruunan Kuoren Kanssa

2024

Sisällysluettelo:

Video: Lohi Vihreiden Papujen Ja Sitruunan Kuoren Kanssa

Video: Lohi Vihreiden Papujen Ja Sitruunan Kuoren Kanssa
Video: Paistettu lohi ja sitruuna-kaprismaustevoi 2024, Maaliskuu
Lohi Vihreiden Papujen Ja Sitruunan Kuoren Kanssa
Lohi Vihreiden Papujen Ja Sitruunan Kuoren Kanssa
Anonim

Kypsentäminen pergamenttipaperissa on nopeaa, yksinkertaista ja antaa maun ilman rasvaa - ja helppo puhdistaa.

Lohi vihreiden papujen ja sitruunan kuoren kanssa
Lohi vihreiden papujen ja sitruunan kuoren kanssa

prep: 15 minuuttia yhteensä: 30 min Tarjoukset: 4

ainekset

Ainesosan tarkistusluettelo 4 ihottomia lohenfileitä, (6 unssia kukin)

  • 3/4 kiloa vihreitä papuja, leikattu
  • 12 leveää nauhaa sitruunan kuori (2 sitruunasta)
  • 4 tl kapria, huuhdeltu ja valutettu (hienonnettu, jos suuri)
  • Karkea suola ja jauhettu pippuri
  • 4 tl extra-neitsytoliiviöljyä
  • ohjeet

    Ohjeiden tarkistuslista Vaihe 1

    Kuumenna uuni 400 asteeseen. Sijoita lohifileet neljän 16 tuuman pituisen pergamenttipalan keskelle. Alkuun vihreät pavut, sitruunan kuori ja kaprikset. Mausta suolalla ja pippurilla ja tiputa kummallakin 1 tl öljyä. Taita pergamentti kierre- tai kirjekuoremuotoon.

  • Vaihe 2 Aseta pakkaukset kehystettyyn leivinlevyyn ja paista, kunnes pakkaukset paisuttavat ja lohi on kypsennetty 12-15 minuuttia.
  • Cookin muistiinpanot

    Kala kuten lohi sisältää paljon hyviä rasvoja, jotka voivat auttaa tukemaan sydämen terveyttä.

Suositeltava:

Uusi

Soija-Lime Vinaigrette

Korkein kokki Michael Schwartzin "Michael's Genuine Food" -keittokirjan rapea kalakala-salaatti tällä sitkeällä sitrushedelmäviinerilla

Lue Lisää
Falafel Tahini-kastikkeen Kanssa

Tarjoa tämä perinteinen falafel Michaelin alkuperäisruoka & Juomikokki Michael Schwartz tarttui pitaleivän sisälle tyydyttävään voileivään tai yksinään proteiinipakattuina alkupaloja

Lue Lisää
Rapea Kalasalaatti Punasipulilla, Mangolla Ja Soija-lime-vinaigrettellä

Miami-kokki Michael Schwartz kutsuu tätä reseptiä hänen "Michael's Genuine Food" -kekekirjaansa "täydelliseksi tasapainoksi kuumaa, makeaa, suolaista ja hapanta"

Lue Lisää
Toimituksen Valinta
  • Karpalo-oranssi Sparkler
    2024

    Kuohuviini, hapokas ja kaunein poskipuna, nämä tähtisadet ovat - uskallamme sanoa - houkuttelevampia kuin tavallinen vanha mimoosa

  • Ronin Brandy Apple Piirakka
    2024

    Ron Duben resepti brandy-omenapiirakasta voitti ensimmäisen sijan Stone Barnsin 2006 piirakkokilpailussa

  • Isoäidin Ystävyyden Rusinapiirakka
    2024

    Tämä upea rusinapiirakka on online-toimittajan Kristen Aikenin suosikki perheresepti. Sydämen vapauttamiseksi Kristen käyttää paperipyörää, jonka halkaisija on 2-3 tuumaa

  • Kookoskakun Kuorrutus
    2024

    Tämä herkullinen kookospähkinäkakun kuorrutusresepti on Robert Carterin lahjoittama Peninsula Grillistä Charlestonissa, Etelä-Carolinassa

  • Guatemalan Punakaali Relish
    2024

    Tämä resepti on Maricel Presillan kohtelias ja se tulisi tarjoilla hänen lämpimän pekonin kanssa kuumalla paprika-ruskealla leivosokeri-adobo-reseptilla

  • Maustevoita
    2024

    Marcus Samuelssonin keittokirjasta "Uuden keittiön sielu" kokeile maustetun voin käyttämistä plantain chutneyssa herkullisen ja eksoottisen mausteen saamiseksi

Paras arvioita viikon
Suosittu päivä
  • Monte Cristo Voileipä
    2024

    Jäljellä olevien ei tarvitse olla rajuja. Käytä ylimääräistä kinkkua tässä klassisessa voileipässä

  • Voitetut Porkkanat
    2024

    Voi-porkkanat ovat erinomainen puoli paahdetulle Poussinille luumujen ja timjamien kanssa

  • Nacho-perunat
    2024

    Tarjoile nämä päälle suosikki salsaasi ja nukkehapankermaa, aivan kuten perinteiset nachot

  • Marshmallow-kastike
    2024

    Niin paljon kuin kaupasta ostettu, tämä vaahtokarkkikastiketta on helpompi valmistaa kuin miltä näyttää. Lisää nukka tarttuvia makeita tavaroita seuraavaan jäätelömassoihin

  • Syksynvihannekset Omenoilla, Retiisillä Ja Cheddar Fricolla
    2024

    Tätä vihannessalaattia, teräviä viipaloituja omenoita, retiisejä ja rapeaa cheddar fricoa (ohut voileipä, joka on valmistettu paistinpannuraastetussa juustossa) tiputetaan kurpitsansiemenöljyviinibaasilla, jolla on tumma, voimakas väri ja maku vastaamaan . Etsi kurpitsansiemenöljyä gourmet-kaupoista tai terveysruokamarkkinoilta

  • Omena-kastanjan Täyttö
    2024

    Tämä resepti valmistaa herkullisen täytteen maustekovetetuille Turkille