Logo fi.holidaysbeauty.com

Paistettua Tofua Ja Lumiherneitä

2024

Sisällysluettelo:

Video: Paistettua Tofua Ja Lumiherneitä

Video: Paistettua Tofua Ja Lumiherneitä
Video: Paistettu riisi tofulla 2024, Maaliskuu
Paistettua Tofua Ja Lumiherneitä
Paistettua Tofua Ja Lumiherneitä
Anonim

Kastikkeen tipu, joka sisältää inkivääriä, soijakastiketa ja hunajaa, lisää elinvoimaisen maun paistetulle tofulle.

Paistettua tofua ja lumiherneitä
Paistettua tofua ja lumiherneitä

Petrina Tinslay-annokset: 1

ainekset

Ainesosan tarkistuslista 5 unssia tofua, valutettu

  • 1/2 tl hienoksi raastettua kuorittua tuoretta inkivääriä
  • 2 tl soijakastike
  • 1 1/2 tl hunajaa
  • 1 tl seesamiöljyä
  • 2 unssia lumherneitä, leikattu (2/3 kuppi)
  • 1 helmi, ohut viipaloitu
  • Puna-paprikahiutaleet
  • Karkea suola ja jauhettu pippuri
  • 1/2 kuppi keitettyä valkoista tai ruskeaa riisiä tarjoilua varten
  • ohjeet

    Ohjeiden tarkistuslista Vaihe 1

    Lämmitetty broileri, teline yläasennossa. Leikkaa tofu ristikkäin kolmanneksiksi. Sekoita pienessä kulhossa inkivääri, soijakastike, hunaja ja 1/2 tl öljyä. Vedä toiseen pieneen kulhoon lumiherneitä, scallion, ripaus puna-paprikahiutaleita ja 1/2 tl öljyä; mausta suolalla ja pippurilla.

  • Vaihe 2 Järjestä tofu yhdeksi kerrokseksi kehystettyyn leivinlevyyn; tihkua puolet kastikkeesta. Keitä tofua 2 minuuttia, lisää sitten vihanneksia ja hauduta 1 minuutti lisää. Tarjoa tofu ja vihannekset riisillä ja tiputa lopun kastikkeen kanssa.
  • Cookin muistiinpanot

    Jos haluat säilyttää keittämättömän tofun, kääri se tiiviisti muoviin ja pakasta, enintään 3 kuukautta.

Suositeltava:

Uusi

Höyrytettyä Meribassia Napa -kaapissa

Tämä herkullinen höyrytetty meribassi napakaali on kokki Michael Schulsonin suostu

Lue Lisää
Tuore Tonnikala-Nikoise-salaatti

Tämä on suosittu salaatti tietyissä ravintoloissa, tonnikalaa tarjoillaan yleensä vaaleanpunaisena

Lue Lisää
Marenkilainen Riisinpudotus

Avain hyvään riisijauheeseen on sen rakenne. Joten saat parhaan riisivalmisteen kypsennä sitä hitaasti. Yli kypsennetyllä vanukkalla on kiinteän massan tekstuuri eikä kermainen seos, joka tekee tästä jälkiruoasta niin toivottavaa. Pitkäjyväinen riisi toimii parhaiten; Kokeile basmati-, jasmiini- tai popcorn-riisiä entistä monipuolisemmaksi. ≪ p > Tämä resepti esiteltiin Martha Stewart Living TV: ssä

Lue Lisää
Toimituksen Valinta
  • Sitrushedelmien Maustessuola
    2024

    Tämä rohkeajen makujen sekoitus lisää nopeaa makua. Tee kaksinkertainen erä ja anna puoli onnekkaalle vastaanottajalle

  • Lisa Fainin Vihreä Chile-posliini Mustilla Papuilla
    2024

    Tämä resepti on peräisin Lisa Fainista, seitsemännen sukupolven Texanista, joka asuu New Yorkissa ja jonka suositusta blogista homesicktexan.com on äskettäin tehty keittokirja. Posole, muhennos, joka sisältää kuorettomia, kuivattuja maissin ytimiä, joita kutsutaan hominyiksi, on suosittu lounasruoka Lounaisosassa. Tämä vihreä versio papuilla on helppo ja juhlava

  • Joulu Aamuna Aamiaispaista
    2024

    Tämä rehevä aamiainen sopii laskuun ja mikä parasta, se tyydyttää aikuiset ja lapset. Hauduta iso potti kahvia: Se on ateria, jonka vieraasi haluavat viipyä

  • Tangeriini-naudanlihaa Sekoita
    2024

    Mandariinin kuori ja mehu lisäävät makeutta ja kirkkaita sitrushedelmien muistiinpanoja tähän helpoaseen sekoittamiseen

  • Paahdettua Kanaa Mandariinien Ja Oliivien Kanssa
    2024

    Mandariiniviipaleet lisäävät makeutta ja kuoretta tähän kanaruokaan, joka on loistavaa yli kuskuskin tai paahdetun perunan rinnalla

  • Mandariinikakku Sitrushedelmälasilla
    2024

    Mandariinimehu lisää kuoretta tämän juhlava Bundt -kakun taikinaan ja lasiteeseen. Ohut nahat tekevät mandariineista helppoa puristaa käsin. Jotta sileä, massaton mehu (loistavasti tässä lasiteessa) suodata mehu hienoverkkoseulan läpi ennen käyttöä

Paras arvioita viikon
Suosittu päivä
  • Banaanimaitos
    2024

    Terveellisemmän version puolesta voit korvata jäätelön pakastetulla jogurtilla tai millä tahansa muulla jäätelövaihtoehdolla. Lucinda Scala Quinnin (Macmillan) kirjasta "Jamaican Cooking"

  • Veracruz-tyylinen Kastike
    2024

    Tämä kastike on lisä kokki Zarela Martinezin Red Snapper Veracruz -tyyliseen reseptiin

  • Tumma Suklaa, Jossa Kultaiset Rusinat Ja Paahdetut Mantelit
    2024

    Voit korvata mustat rusinat kultaisilla rusinoilla tällä herkullisella keittämättömällä jälkiruoalla. Lucinda Scala Quinnin (Artisan Books) teoksesta "Mad Hungry"

  • Evästeiden Ja Kerman Kuori
    2024

    Mikä mustavalkoinen ja herkullinen kaikkialla? Kaupasta ostetut evästeet sekoitettuna kermaiseen valkoiseen suklaaseen

  • Crackly Kaksisävyinen Kuori
    2024

    Vilja antaa tämän kuoren rapeaksi. Suklaan kaksi makua (ja sävyä) antavat kaksisävyisen ulkonäön

  • Koko Talon Teevoileivät
    2024

    Koko talon teevoileivät