Kookosvesi toimittaa jopa 12-kertaisesti joidenkin urheilujuomien elektrolyyttejä. Osta makeuttamaton versio, kuten Zico, tai opi tekemään omia täältä.
Emily Kate Roemer
ainekset
Ainesosan tarkistuslista 1 nuori vihreä kookospähkinä
ohjeet
Ohjeiden tarkistuslista Vaihe 1
Poista kuori kookospähkinästä, leikkaa ympyrä yläosan ympärille ja avaa. Jazz se sitten lisäämällä jäähdytettyä vihreää teetä ja mango mehua tai tippaa hunajaa.